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Día uno – 17 de Noviembre de 2020

Fortalecimiento de brazos

Hora: 7:00 a.m.

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TAI CHI El arte del movimiento

Hora: 8:00 a.m.

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Humanización en salud elemento central de un desafío actual

Hora: 8:00 a.m.

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Cuidado de manos en síndrome del túnel del carpo

Hora: 9:00 a.m.

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Las 5 preguntas más relevantes acerca de la vacuna para Covid 19

Hora: 9:00 a.m.

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Clase de acondicionamiento físico

Hora: 10:00 a.m.

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Higiene auditiva en tiempos de pandemia

Hora: 10:00 a.m.

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Manejo de emergencias

Hora:11:00 a.m.

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Yoga para mejorar la flexibilidad

Hora: 12:00 Mediodía

Necesitarás:

-Colchoneta, mat, tapete, cobija o cartón.
-Ropa cómoda.
-Hidratación.

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Higiene postural

Hora: 1:00 p.m.

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Uso de Spa, cigarrillo, enemigo silencioso

Hora: 4:00 p.m.

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